Ostatnie dni to iście wiosenna aura. Choć do tej kalendarzowej wiosny pozostały prawie trzy tygodnie, to już wiele osób w regionie korzysta z możliwości spędzenia chwil na świeżym powietrzu. Zapytaliśmy dzieci z Przedszkola Szkarbuś, które odwiedziły nasze gnieźnieńskie studio o to, co lubią robić, kiedy pogoda pozwala na aktywność na dworze.

Wśród praktykowanych zajęć były też te wokalne.

Śpiewanie pełną piersią zalecały o każdej porze roku. To działa kojąco na nasz organizm, obniżając poziom stresu i poprawiając nastrój poprzez uwalnianie endorfin oraz oksytocyny. Ponadto poprawia krążenie, wzmacnia odporność, dotlenia płuca oraz usprawnia pracę mózgu, pamięć i funkcje poznawcze. Wspólny śpiew zwiększa poczucie wspólnoty i działa relaksująco.